維他命E過多 恐破壞骨骼細胞？

【養生我知道】

台灣約52.8％民眾有吃維他命補充品的習慣，其中以吃維他命C和E的風氣最盛。一年維他命藥丸的市場高達70億元，其中綜合維他命的市場消費金額為十六億八千萬元。高達61%的民眾在一週內會服用過維他命。

• 維他命E過多會破壞骨骼細胞？之前日本研究表示，動物實驗發現，攝取過量的維他命E，會提升破壞骨骼的細胞能力，進而提高罹患骨質疏鬆症的風險。