天突、魚際、膻中 秋天養肺穴道

【養生我知道】
據衛生福利部101年統計顯示，肺炎高居第4名，全台每56分25秒，就有1人死於肺炎。經疾管署統計，總感染人數中，70歲以上老人約占30%，且感染侵襲性肺炎鏈球菌的死亡率超過2成，50歲以上成人染侵襲性肺炎鏈球菌致死率甚至可達五成以上，且死亡率隨年齡增加而大幅提高。

肺炎常見症狀是什麼？

肺炎的常見症狀，包括了咳嗽及發燒，但也有病患得了肺炎卻不咳嗽，也不發燒，只會覺得喘，有的病患甚至直接以胸痛來表現，主要是因為浸潤得太嚴重，細菌直接跑到肋膜化膿合併膿胸。

按壓哪些穴道可以養肺？

• ［天突］

經絡：任脈

位置：身體前正中線，左右兩鎖骨與胸骨連接的凹陷處。

• ［魚際］

經絡：手太陰肺經

位置：第一掌骨的中點，手背跟手掌的側面交接處。

• ［膻中］

經絡：任脈

位置：胸部正中線，約當兩乳頭之間。