辛夷通鼻茶 袪風散寒通鼻竅

【養生我知道】
正逢季節交替之時，天氣漸轉涼，有些人開始會出現過敏性鼻炎的症狀，日常生活中可多喝哪些茶飲來改善鼻過敏？

• 材料：辛夷花3錢，蒼耳子3錢，白芷2錢，生薑3片。

• 作法：

1.將上述材料洗淨，裝入過濾袋中，放入鍋子裡。
2.加入800cc飲用水，大火煮開後轉成小火煎煮20分鐘後即可飲用。

• 功效：袪風散寒，溫通鼻竅。

• 適用對象：肺氣虛寒型的過敏性鼻炎，症見：鼻癢甚，打噴嚏，流清涕，鼻塞，遇風寒便發作，畏風怕冷，頭痛，經常容易感冒等症狀。