【養生我知道】最潮最夯的養生密碼,五隻手指可以看健康,養生教主黃倩萍帶您關心食衣住行的養生密招及健康大小事,穴道按摩保健,養生料理,養生運動,養生好時尚。
2012年12月29日 星期六
枸杞當歸香菇雞湯 增強免疫力
【養生我知道】
料理達人秋香老師提供增強免疫力料理"枸杞當歸香菇雞湯",準備食材有淮山、黃耆、紅棗、蓮子、炙甘草、人參鬚、當歸、枸杞、半隻土雞、薑、香菇,作法:先燒一鍋滾燙水淋土雞,接著將全部食材丟入鍋中,加入兩片薑以小火燉煮1小時,起鍋前加入50c.c米酒,美味雞湯即完成。
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