2013年6月16日 星期日

甘草黃耆紅棗  排毒養生茶補氣

【養生我知道】

保健食品有些吃了不知道到底健不健康,介紹一道茶飲"排毒養生茶"給大家。在中醫上的排毒也就是把自己全身的抵抗力及免疫力來做提升,自然這可以利用五臟六腑的循環,把毒素排出去。

  • 組成:野生甘草三錢、黃耆三錢、紅棗兩錢
  • 作法:所有材料加入1000C.C開水,煮滾後去渣服用,一天內飲用完畢。
  • 功效,方中甘草甘緩和中,黃耆補氣斂汗,紅棗甘溫益氣,三藥甘平質潤性緩,能補中益氣,調養心陰,並可解五臟之毒。

沒有留言:

張貼留言