韓國花美男 防曬抗皮膚皺紋老化

【養生我知道】
想要成為美魔女，首先要先搶救我們的臉皮，了解皮膚老化原因有哪些？像是內分泌失調、日曬、情緒等都會影響。

• 像是女性朋友的皮膚會較男性皮膚容易衰老，因民間有”男人三十一枝花，女人三十豆腐渣”的說法，婦女在絕經期後，皮膚的彈性會由於雌性激素減少而降低。 

• 不良習慣像是好幾天不睡覺不休息，器官難承受，血液循環不佳，間接造成皮膚不佳；及熬夜、過度疲勞、吸菸都可招致皺紋產生。

皮膚老化的原因，其中一個就是日曬，蔡醫師表示，其實日曬不只是變成黑而已，­連我們的彈性纖維那些都會變比較少，所以皮膚會變比較薄、皺紋就變比較多。如果說同卵­雙胞胎的人，一個長期在外面上班工作曬太陽，另一個在廚房在煮菜，他們兩個人可以看起­來差別二十幾歲，因為一個是常日曬，另外一個不太曬到，所以日曬真的有很大的影響。所­以大家出門要做好防曬。

防曬問題的話，除了可以擦防曬乳外，另外還要帶雨傘，蔡醫師表示帶陽傘是最主要的，之­後再擦防曬。此外，多曬太陽的話也會造成皺紋的產生?蔡醫師表示，因為皮膚白的人反而­是對太陽的曬傷比較沒有抵抗力，比較容易失去膠原蛋白，皮膚比較容易鬆弛變薄，皺紋比­較容易出來，然後微血管比較容易擴大，所以日曬是很大的皮膚殺手。