鱉含豐富營養素 鱉肉.鱉頭.鱉精.鱉蛋養生補身

【養生我知道】


鱉甲含高鈣質，很多微量元素及多維生素，讓它磨成粉以後，有助小孩子長高，鱉身、
鱉頭、鱉手及四肢，都是可以服用的，很高胺基酸及維他命，加上鱉身上油脂，裡面有很多的不飽合的脂肪酸，Omega3，可以幫助我們血管彈性跟活化，對預防心血管疾病也是有效果的。

另外，鱉含膠質，對女生皮膚膠原蛋白非常有幫助，鱉蛋也可壯陽氣補氣血，
對女性血液循環有幫助，對我們心肺功能跟免疫力提升是有效果的，可幫助我們身體機能跟整個基準，提升到一個最好的免疫狀態。