生理期不適合K歌? 吃再多也不會胖?

【養生我知道】

1.經期間多吃不會變胖？
中醫師廖婉絨表示，會變胖，因為體虛代謝變差，再加上經期前會先水腫，經期過後覺得變瘦是因為水腫消了，但不是體重輕了。
2.經期女性不適K歌？
女性在月經期間，由于體內性激素水平變化，聲帶毛細血管充血，呈現輕度水腫，血管壁也比平時脆弱，個別嚴重者可表現為整個聲帶增厚、松弛、充血。這時如果過多唱歌、大聲講話，或咽部運動過量，會使聲帶過度疲勞，毛細血管發生破裂，造成聲帶出血和聲音嘶啞。
3.生理期性慾較強？
理論上在排卵期的性慾比較高，排卵期之後，性慾慢慢下降，這也符合傳宗接代的自然原理，但是總括的說，對年輕的女性而言，荷爾蒙對性慾的影響其實並不明顯，也有一些研究認為在月經的各個時期的性慾並沒有明顯的差別。
4.生理期易掉頭髮嗎？
中醫師廖婉絨表示，髮為血之餘，經期血虛也易掉頭髮。婦產科醫師陳保仁也補充，由於女性在生理期間，荷爾蒙的失衡，容易造成掉髮問題。
5. 經痛吃避孕藥增加子宮頸癌的風險？
得子宮頸癌的原因通常是和性伴侶多寡及性伴侶對象有關，吃避孕藥會增加子宮頸癌的風險，目前尚未有一致的結論，不過不管如何，每年做抹片還是最重要的，甚至於如果妳是得子宮頸癌的高危險群，例如有多個性伴侶，有得過性病等等，而且有在服用避孕藥，也=有的醫師建議每半年就做一次子宮頸抹片。