"益母草調經茶" 活血行氣止痛

【養生我知道】

材料：益母草2錢，乾薑2錢，赤芍2錢，川芎2錢，炙甘草2錢。
煎煮法
1.將上述材料裝入過濾袋中，放入鍋子裡。
2.加入800cc飲用水，大火煮開後轉成小火煎煮20分鐘後即可飲用。
功效
功效：溫經散寒，活血化瘀，行氣止痛。